Meglepő, de igaz: ez a 6 zöldség főzve egészségesebb, mint nyersen!
Te is azt hitted, hogy a nyers zöldség mindig egészségesebb? Akkor van egy meglepetésünk: van olyan zöldség, amit érdemes inkább megfőzni, mert így még több vitamint és antioxidánst adhat a testednek!