Oldal.Info
Egészségesnek gondolod, de nem az: felejtsd el a gyümölcslékúrákat!
Sokan esküsznek a gyümölcslékúrák jótékony hatására. A diéta lényege, hogy három napig - vagy akár egy hétig - csak préselt gyümölcslevet fogyasztanak, elősegítve a szervezet méregtelenítését. Egy idei kutatás azonban rámutat, hogy csak gyümölcslére korlátozni az étrendet nem olyan hasznos, mint azt egyesek remélik. Íme a legfontosabb tudnivalók!