Oldal.Info
Ezeket az ételeket eheted és ezeket nem, ha keto diétázol!
Zsírból ehetsz, amennyi csak beléd fér, szénhidrátból viszont csak éppen, hogy a szükséges minimumot - nagyjából így néz ki a ketogén diéta, ami manapság az egyik legnépszerűbb, legtöbbek által követett fogyókúrás irányzat.