Oldal.Info
Tudtad? Ha így alszol, akkor könnyebben felszaladnak a plusz kilók
Azt már régóta tudjuk, hogy az elegendő alvás segít a fogyásban. Most pedig az is kiderült, hogy létezik egy olyan alvási szokás, ami éppen ellenkezőleg hat a szervezetünkre, azaz súlygyarapodáshoz vezethet.