8 zöldség és gyümölcs, amit jobb, ha nem főzöl meg
Vannak olyan ételek, amelyeket eszünkbe sem jut nyersen enni - vagy legalábbis reméljük, hogy te sem rajongasz a nyers csirkehúsért vagy tojásért. Ám bőven akad olyan élelmiszer, amely fogyasztása elsősorban nyersen ajánlott.