Ezek a testi tünetek jelzik, ha rossz diétát választottál
A testünk viszonylag hamar jelzi, ha nem megfelelő étrendet követünk. Nem kell rögtön allergiára vagy intoleranciára gyanakodni, hiszen egy rosszul megválasztott, nem jól felépített diéta is állhat bizonyos testi tünetek hátterében.