Így kerüld el a farkasórát! 5 tipp, hogy ne ébredj fel az éjszaka közepén
Kezdjük azzal, hogy mit is jelent a farkasóra? A hajnali három és négy óra közötti időszakot nevezzük így, mivel a farkasok ilyenkor ébren vannak. Te is az éjszaka közepén szoktál álmatlanul forgolódni?