Íme, egy betonbiztos érv a délutáni szieszta mellett: nem lusta leszel, hanem fiatal maradsz!

2025. január 5. 0:30, Mindmegette

Az agy zsugorodása egy olyan folyamat, ami a kor előrehaladtával mindenkit érint és elér. Egy nemrég publikált kutatás szerint a délutáni szunyókálással késleltethetjük az öregedést, így végre teljes nyugalommal dőlhetünk le ebéd után aludni.

Tovább a teljes cikkre...

Keresés