Ez az egyszerű fogyókúrás trükk valóban működik - Próbáld ki te is!
A tartós fogyás egyik titka az, hogy az életmódváltásnak tökéletesen illeszkednie kell a napirendünkbe, amit egyáltalán nem könnyű megvalósítani. Az egyik szakértő azonban erre is talált megoldást.