Az, hogy idősödünk, az élet velejárója – de ez még nem jelenti azt, hogy öregnek és fáradtnak kell látszanunk, és rosszul kell éreznünk magunkat. Összegyűjtöttünk 5 ételt, melyeket ha rendszeresen fogyasztunk, frissebbnek és fiatalabbnak fogjuk érezni magunkat.