Egy mérleg ma már sokkal többet tud, mint régen, és szükség is lehet erre a tudásra, mivel a testsúly önmagában nem ad elég pontos képet arról, hogy mennyi is rajtunk a felesleg. Aki fogyókúrázik, az tudja, hogy nemcsak az számít, mennyit mutat a mérleg, hanem az is, hogy miből adódik össze a testsúlyunk.