A tortillához: 4 db tojás 8 ek zabpehely só A töltelékhez: 1 db piros húsú Kaliforniai paprika 1 db zöld húsú Kaliforniai paprika 1 db hegyes erős zöldpaprika 1 fej vöröshagyma 1 maréknyi friss spenót levél 20 dkg reszelt trappista sajt Kevés kókuszzsír