"Élj, nevess, szeress!" "Csak jó hangulat!" "Válaszd a boldogságot!" Ismerősek? Akár egy jógastúdióban, akár az orvosi rendelő várótermében vagy a közösségi média posztjait görgetve, szinte mindenhol találunk úgynevezett pozitív megerősítéseket, amelyek arra biztatnak, hogy a lehető legjobb életet éljük.