Karácsonykor elkerülhetetlen, hogy letoljuk a halászlevet, a töltött káposztát, a rántott húst, a bejglit, a sütikét, na meg egyet koccintsunk már, ha így összegyűltünk! Aztán jön az izzadás, szédülés, hasfájás. Bemutatunk pár módszert, amivel ezeket el lehet kerülni, de közben mégiscsak jót tudunk enni.