Egészséges fogyás szénhidráttal

2022. január 7. 12:52, Magyar Nemzet

Amikor valaki diétázni kezd, az első teendői között van a szénhidrátbevitel minimalizálása. Vagyis, villámgyorsan kizárja étrendjéből a magas szénhidráttartalmú vagy annak vélt ételeket.

Tovább a teljes cikkre...