Oldal.Info
Miért nem tudunk aludni? – Darian Leader könyve az álmatlanság modern okairól
Az emberek többsége napjait számos szorongás szorításában tölti - régen ezek fedolgozásának, kipihenésének egyik eszköze volt az alvás. Mára viszont a nappali után az éjszakai teljesítményünk is egy újabb ok lett a szorongásra, és nem a szexuálpszichológia szempontjából releváns módon. Milyen trendek és események vezettek eddig, és miért érdemes ez