Túl keveset, vagy sokat alszik? Félelmetesen nő a halálozás esélye
Akár a túl rövid, akár a túl hosszú ideig tartó alvás növeli a halálozás és a stroke kockázatát – figyelmeztet a Semmelweis Egyetem friss tanulmánya, amely a GeroScience című nemzetközi szakfolyóiratban jelent meg.