Oldal.Info
A legnagyobb hiba D-vitamin szedésénél
Sokan szednek D-vitamint, mégis hiányuk van. A probléma gyakran nem a mennyiség, hanem a forma: a D3-vitamin hatékonyabban szívódik fel, hosszabb ideig hat, és kulcsszerepet játszik a csontok, az immunrendszer és az izmok egészségében.