Az ősz gyönyörű évszak, de mindannyian tudjuk, hogy egyben a megfázások, vírusok, gyulladások és szezonális fertőzések ideje is. A jó hír azonban az, hogy szervezete természetes módon is felvértezhető a kórokozókkal szemben. Az egyik legbiztonságosabb és leghatékonyabb módszer: zöldségekkel az őszi betegségek ellen.