Négy esti szokás, ami garantáltan gátolja a fogyást

2025. szeptember 29. 17:36, Haszon.hu

Lehet akármilyen szigorú a diétánk, ha vannak olyan esti szokásaink, amelyek csendben keresztbe tesznek a súlyvesztésnek. Az alábbiakban mutatunk négy tipikus hibát, amit érdemes elhagyni, ha valóban szeretnénk eredményt látni a mérlegen.