4 szuperélelmiszer, amely támogatja a természetes hajnövekedést
A haj egészsége szorosan összefügg az általános testi állapottal. Bár a külső hajápolás is fontos, a megfelelő tápanyagbevitel alapvető szerepet játszik a hajnövekedés, a hajszálak erőssége és fényessége szempontjából.