A munkahelyi kiégés, a motivációvesztés és az állandó elégedetlenség mögött gyakran nem a túl kevés, hanem épp a túl sok azonnali jutalom áll. Kutatások szerint azok, akik képesek késleltetni vágyaik beteljesülését, hosszú távon sikeresebbek, elégedettebbek és kiegyensúlyozottabbak – legyen szó karrierdöntésekről, pénzügyekről vagy mindennapi szoká