6 jel, hogy túl sok a stressz a munkahelyeden
Téged is érint a munkával kapcsolatos stressz? Sokan figyelmen kívül hagyják, de a mentális egészségünk érdekében fontos beszélni róla. Most eláruljuk, mik azok a jelek, amelyekből felismerheted, ha a mindennapokban túl nagy hatással van rád a munkahelyeddel kapcsolatos szituáció. A stressz testi tüneteket produkál nálad Jól tudjuk, hogy a stressz