6 árulkodó jel, hogy nem fogyasztasz elég zsírt – figyelj a tested jelzéseire!
Folyamatos éhség, fáradtság vagy száraz bőr? Lehet, hogy nem fogyasztasz elég zsírt. Ismerd meg a jeleket, és tudd meg, hogyan javíthatod az étrendedet.
Folyamatos éhség, fáradtság vagy száraz bőr? Lehet, hogy nem fogyasztasz elég zsírt. Ismerd meg a jeleket, és tudd meg, hogyan javíthatod az étrendedet.