Hogyan hat az óraátállítás a szervezetünkre?
Az óraátállítás évről évre megosztja az embereket: egyesek alig érzik meg, mások napokig küzdenek a hatásaival. De miért befolyásolja ennyire a szervezetünket, és hogyan tudunk könnyebben alkalmazkodni? Hasznos vagy felesleges kínzás a testünknek? Nézzük meg, mit mond erről a tudomány! Megint eljött az idő, amikor az órákat előre kell állítanunk, d