Akadnak olyan édes nassolnivalók, amelyek rostokban, fehérjékben gazdagok, így segítenek, hogy vércukorszint-értékeink is kiegyensúlyozottak maradjanak. Íme hat tipp. A Magyar Mezőgazdaság szemlézte a Shefinds portál összeállítását. Az egyik ilyen az avokádós smoothie. Ehhez csupán antioxidáns-dús bogyósokat, mandula- vagy kókusztejet és av