Szorongás az iskolában – Mit tehetünk ellene?
Az iskolai szorongás egyre gyakoribb jelenség a diákok körében, amely jelentősen befolyásolja a tanulmányi teljesítményt, és a mentális jóllétet. A teljesítménykényszer, a társas kapcsolatokból fakadó nyomás és az ismeretlen helyzetektől való félelem mind hozzájárulhatnak a szorongás kialakulásához. Hogyan vegyük észre az iskolai szorongást? Hogyan