5 pazar reggeli, ami egészséges és feltölt energiával
Itt vannak Sheena Patel dietetikus, az Amerikai Rákkutató Intézet (AICR) táplálkozási programigazgatójának tanácsai, milyen reggelivel indítsuk jól a napot. Az alábbi ételek tele vannak antioxidánsokkal, rostokkal és vitaminokkal, és segíthetik alacsonyan tartani a rákkockázatot. Az írást a Magyar Mezőgazdaság szemlézte. 1. Reggel