Sok az olyan élelmiszer, amely jótékonyan hat a bélrendszer egészségére, az agy egészségére valamint a hangulatra is, és ez fordítva is igaz. Íme, a 9 legjobb szuperélelmiszer a hangulat javítására a dietetikusok és az orvosi szakirodalom szerint. A Magyar Mezőgazdaság gyűjtötte össze azokat az élelmiszereket, amelyek vitamin, ásványianyag-