Miért eszünk, ha nem vagyunk éhesek? Az érzelmi evés lelki háttere

2025. február 3. 18:54, Agroinform

Az érzelmi evés sokkal több mint nassolás egy nehéz nap végén – pszichológiai gyökerei vannak. Hogyan ismerheted fel, és mit tehetsz ellene?

Tovább a teljes cikkre...