Téli immunerősítés: Hogyan védekezzünk a megfázás és influenza ellen?
A tél a megfázás és influenza szezonja, de néhány egyszerű, mégis hatékony módszerrel megerősíthetjük immunrendszerünket, és csökkenthetjük a betegségek kockázatát. Az alábbiakban bemutatjuk a legjobb praktikákat a hideg hónapokra.