Oldal.Info
Boldogabb és egészségesebb élet a mindfulness segítségével
A mai felgyorsult világban mindenki gyakran tapasztalja azt, hogy a gondolatok csak úgy száguldoznak a fejében, nincs egy nyugodt pillanata sem, vagy épp nem tud semmiben sem elmélyülni, koncentrálni, mert az elméje állandóan elkalandozik.