Mi szükséges a pihentető alváshoz?
Az alvás az emberi test és elme megújulásának és regenerációjának elengedhetetlen része, így a jó minőségű alvás nélkülözhetetlen a szervezet megfelelő működéséhez, az általános egészséghez és a jó közérzethez. Mitől lesz megfelelő minőségű az alvás? Milyen eszközökkel tudunk rajta javítani? Milyen hatással van a klímaberendezések használata az alv