Kimutatták az Apple tudósai: kóros alváshiányban szenvedünk

2023. március 14. 9:27, Portfolio

Az Apple egy tanulmányt tett közzé, amelyben kiderült, hogy a felnőtt emberek többsége nem teljesíti a minimálisan ajánlott 7 órás alvásidőt. A vizsgálat során 2,9 millió átaludt éjszaka adatait elemezték ki 42 000 Apple Watch tulajdonosnál, akiknek mindössze a 31 százaléka alszik az ajánlottnál többet - írja az abcnews.

Tovább a teljes cikkre...

Keresés