Tologatod a tennivalóidat, aztán a körmödre égnek? Mutatjuk, mit csinálhatsz másképp
Ismerjük azt az érzést, amikor semmi sem olyan fontos, mint határidőre elkészülni egy feladattal, mégis minden más sokkal kívánatosabbnak, kellemesebbnek és elérhetőbbnek tűnik? Mit tehetünk azért, hogy megakadályozzunk magunkat az önszabotázsban? Mutatjuk.