Útmutató az alacsony szénhidráttartalmú étrendhez

2021. december 21. 7:21, Magyar Mezőgazdaság

A szénhidrátok közé tartozó cukrok, keményítők és rostok szinte minden élelmiszerben megtalálhatók valamilyen mértékben, de sokkal nagyobb mennyiségben vannak jelen olyan élelmiszerekben, mint a kenyér, a tészta, a burgonya és bizonyos tejtermékek.

Tovább a teljes cikkre...