Sokkoló az igazság, ami a napi kávéfogyasztás mögött van: nekik különösen ártalmas
Sokan imádjuk a kávét, és szinte elképzelhetetlen a napunk kedvenc italunk nélkül. A kávénak rengeteg jó tulajdonsága ismert, azonban ezek mellett szorongást, és függőséget is okozhat. Ha aggódunk az egészségünkért, vagy csak túl sok kávét fogyasztunk, úgy érdemes fokozatosan ezekkel a tippekkel csökkenteni a napi kávéadagot.