Kivétel nélkül, szinte minden ember szokott álmot látni, mégis a legtöbben nagyon keveset tudunk az álom jelentéséről. Hogyan jönnek létre az álmaink? Vajon mit jelentenek az álmok és mennyire van ez kapcsolatban valódi életünkkel? Tudjuk irányítani vagy befolyásolni álmainkat? Az álmokat kutató tudósok álláspontja szerint álmaink mögött számos meg