Gyorsabb vagy lassabb stresszkezelés?
A stresszkezelés mára a mindennapok egyik fontos feladatává vált. Épp ezért merül fel a kérdés, hogy a gyors, azonnali megoldásokhoz forduljunk, vagy a lassabb, de hosszabb távú kiutat keressük? A vélemények megoszlanak, ahogy két teljesen egyforma probléma sem létezik.