Érdemes tudatosan felkészülni a jól megérdemelt nyaralásra, hogy kipihenten érkezzünk vissza a munkahelyünkre, és a legjobb formánkat hozzuk. Az alábbi tippek segítenek. hogy az idei nyári szabadság valóban a kikapcsolódásról és a regenerálódásról szóljon.