Meditációval a stressz ellen
Egyre stresszesebbek a magyar munkavállalók - derül ki egy felmérésből. Leginkább az anyagi helyzet, az ügyfelek és a munka miatt aggodalmaskodunk. Tévedés azonban azt gondolni, hogy a stressz kizárólag a munkavállalók személyes problémája, hiszen a vállalat legalább ennyire megszenvedi ennek hatását. Szakemberek szerint rugalmas munkavégzéssel csökkenthető a stressz, mások a testi-lelki feltöltődés, meditáció fontosságát hangsúlyozzák. Utóbbit az amerikai nagyvállalatok negyede már felismerte.