103 játékos tréninggyakorlat
A könyv olyan gyakorlatokat tartalmaz, amelyeket bármikor fel lehet használni a tréning ideje alatt, alkalmasak kis és nagy társaságok számára is. A játékok egymástól függetlenek, így mindegyik saját segítségnyújtást, instrukciókat, anyaglistát (szükség esetén) tartalmaz.