Oldal.Info
Spórolj a válságban, egyél kevesebbet!
A mértéktartó táplálkozás nem csak az egészségnek tesz jót, de kíméli a pénztárcát is. Bár nemcsak a testsúlytól, de életkortól, aktivitástól, magasságtól is függ, mennyi kalóriára is van naponta szüksége a szervezetünknek, a túlsúly legfőbb oka mégis csak a túlzott energiabevitel....