A legfontosabb tulajdonság, ami nemcsak túlélni segít, de boldogabbá is tehet
Teher alatt nő a pálma, szoktuk mondani összeszorított fogsorunk mögül sziszegve és fordulunk is vissza a túlóra sokadik órájához, a sokadik ránk testált feladathoz vagy olvasatlanul villogó e-mailhez. De hogyan könnyíthet terheinken a reziliencia, mit kell tenned, hogy elsajátítsd és mit kapsz tőle hosszú távon?