A babatervezés időszaka nem csak a lelki felkészülésről szól. A megfelelő vitaminok és tápanyagok pótlása már a fogantatás előtt hónapokkal javíthatja a termékenységet, és csökkentheti a fejlődési rendellenességek kockázatát. A szakértők szerint néhány kulcsvitamin tényleg "játékot dönthet" a sikeres teherbeesésben.