Te tudod mennyi vizet kell inni egy nap? – Az életkorod határozza meg
A hidratálás az egyik legfontosabb tevékenység, ha hosszú távon egészségesek szeretnénk maradni. Az, hogy mennyi vizet kell inni egy nap, az attól függ, mennyi idősek vagyunk.
A hidratálás az egyik legfontosabb tevékenység, ha hosszú távon egészségesek szeretnénk maradni. Az, hogy mennyi vizet kell inni egy nap, az attól függ, mennyi idősek vagyunk.