Puffadás a ciklus bizonyos szakaszaiban – A hormonok a hibásak vagy az étkezés?

2025. november 15. 16:54, Life

Sok nő tapasztal puffadást, teltségérzetet vagy feszülést a menstruáció előtti napokban – pedig nem mindig az étkezés vagy az emésztés tehető felelőssé. A nőgyógyászok szerint a puffadás a hormonális ciklus természetes velejárója is lehet, de ha túl erős vagy állandóvá válik, érdemes utánajárni az okoknak.