4 mondat, amit irts ki a szótáradból, ha egészséges önbecsülésre vágysz
Sokszor észre sem vesszük, hogy nap mint nap olyan mondatokat ismételgetünk magunkban, amelyek mérgezik az önbecsülésünket. Limpár Imre tanácsadó szakpszichológus szerint ezek a belső önbecsmérlő mondatok gyerekkori tapasztalatainkból erednek, de felnőttként már rajtunk múlik, hogy mennyire engedjük őket eluralkodni magunkon.