"Álmoslány-koktél" a pihentető alvásért: vajon tényleg segít?
A fiatalok mindent megtesznek a pihentető alvásért. Ezt a közösségimédia-oldalakon terjedő alvástrendet "sleepmaxingnak" nevezik. A szakemberek azonban figyelmeztetnek: néhány új TikTok-trend veszélyes lehet.