Ez az egyik legmérgezőbb emberi szokás a pszichológus szerint, mégis naponta megtesszük
Az életünk szokások rendszeréből áll, ami vagy pozitívan, vagy negatívan hat ránk, befolyásolva a fizikai és a mentális egészségünket. Kérdés, mennyire vagyunk tudatosak, és képesek vagyunk-e beazonosítani, melyik van értünk és melyik dolgozik ellenünk. Dr. Kun Ágota munka és szervezetpszichológiai szakpszichológus, egyetemi docens elárulta, melyik